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新时代文明实践| 新晃微爱志愿者协会开展“用心呵护心的健康” 心理公益课堂活动

来源:新晃融媒 作者:张武军 魏榕 编辑:罗云婷 2023-04-11 14:27:08

新晃融媒4月11讯(通讯员:张武军 魏榕)为加强未成年人青春期心理健康教育,帮助青少年了解青春期的身心发展变化,4月9日,新晃微爱志愿者协会、新晃同心公益社会工作服务中心在雷锋青少年驿站开展“用心呵护心的健康”心理公益课堂活动。

本次公益课堂以“讲授+互动”的方式,从青春期身心变化、青春期身心变化带来的烦恼、青春期的同伴关系、青春期的亲子关系等四个方面进行讲解。讲座中,志愿者老师结合生活中的常见案例,与青少年们一起探讨影响心理健康的因素,引导青少年理性看待情绪及压力,练习正确疏导压力的方法,学会识别压力、应对压力、管理情绪。

当天,志愿者老师还从在学校生活中如何与同学建立良好的友谊、在家庭生活中如何承担自身的任务,在日常交往中如何树立良好的性别距离意识等方面给青少年们提出相应建议。

此次活动的开展,加强了未成年人青春期心理健康教育,提升了未成年人自我保护和保健意识。

来源:新晃融媒

作者:张武军 魏榕

编辑:罗云婷

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